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9/16-9/19

*9/16***

 

*9/17***

 

*9/18***

万願寺がものすっごい辛かったクッキーモンスター0口0

万願寺の上はジャガイモちんしてブリの塩焼きのっけてミートソースを掛けてチンしたもの

豚とモヤシ:どちらも茹でてポン酢にしたのでアッサリ。

鳥からの残り・・・

モズクの酢の物

切干の酢の物

 

*9/19はバランスターWZという牡蠣肉エキスの錠剤を作っている日本クリニックの総会で、マリオット都ホテルのディナーいただきましたゆう★きらきら

夫は・・・家でお好み焼きなどを。。。ありがとうクローバー

 

 

* 13:01 * comments(0) * trackbacks(0) *
9/8-9/15

*9/8***

 

*9/9***

 

*9/11***

 

*9/12***

 

*9/13***

 

*9/14***

 

9/15はお好み焼きでした。

えのきとニラとミンチ入り。

 

 

* 16:31 * comments(0) * trackbacks(0) *
9/1-9/7

*9/1***

 

*9/2***

 

*9/3***

 

*9/4***

 

*9/6***

 

*9/7***

 

 

* 16:26 * comments(0) * trackbacks(0) *
8/13-8/31

*8/13***

 

*8/17***

 

*8/18***

 

*8/20***

 

*8/21***

 

*8/22***

 

*8/23***

 

*8/24***

 

*8/25***

 

*8/26***

 

*8/28***

 

*8/30***

 

*8/31***

 

 

* 15:10 * comments(0) * trackbacks(0) *
8/1-8/12

 

*8/1***

 

*8/2***

 

*8/3***

 

*8/4***

 

 

8/5-8/6は城崎旅行で、海とプール三昧ビール

 

*8/7***

 

*8/8***

 

*8/9***

 

*8/10***

 

*8/11***

 

*8/12***

 

 

* 14:24 * comments(0) * trackbacks(0) *
7/26-7/31

*7/26***

 

*7/27***

 

*7/28***

 

*7/29***

 

7/30-31はどうだったかなあ。。。

 

* 14:08 * comments(0) * trackbacks(0) *
7/15-7/25

*7/15の献立***

 

*7/16の献立***

 

*7/19の献立***

 

*7/20の献立***

 

*7/22の献立***

 

 

 

*7/23の献立***

 

*7/24の献立***

 

*7/25の献立***

 

 

 

* 11:58 * comments(0) * trackbacks(0) *
7/12-7/14

*7/12の献立***

ヒジキのたいたん

肉じゃが

長いも納豆

切干の酢のもん

お好み焼き

手羽から揚げ

 

お好み焼きは保存食

 

 

*7/13の献立***

ジャガイモの無い肉じゃが

キャベツと牛肉

納豆

ヒジキのたいたん

 

ジャガイモは昨日食べてしまったので、代わりにこんにゃくを。

チンしたキャベツの上に炒めた牛肉を乗っけて酢・クレイジーソルト・醤油で適当に味付け

 

 

*7/14の献立***

ひじきのたいたん大豆入り

納豆

切干と胡瓜の酢のもん

鳥胸肉の冷しゃぶ風

 

レンジでチンして水気を切ったキャベツとモヤシの上に、片栗まぶしてゆがいた鳥胸肉を乗せて、茗荷・紫蘇・胡麻を乗っけてポン酢で。

野菜は取れたと思う。

 

 

* 15:19 * comments(0) * trackbacks(0) *
7/11

*7/11の献立***

お好み焼き

冷奴

ひじきのたいたん

明太こんにゃく

切干の酢のもん

 

葉物野菜が高くなってますねゆう★

うちのお好み焼きは保存食。

野菜代わりにお好み焼き

* 11:34 * comments(0) * trackbacks(0) *
7/5-7/10

*7/5の献立***

 

*7/6の献立***

 

*7/7の献立***

 

*7/8の献立***

 

 

*7/10の献立***

 

* 17:41 * comments(0) * trackbacks(0) *
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